Tips voor de Wandelsport !

wandelen Garmin GPS 60C wandelen met gps nordic walking

                gezondheid      conditie     goede voeding     sport      vrije tijd      ontspanning


GPS - Wandelen dus nooit meer de weg kwijt !

Wat is GPS en wat kun je er mee bij het wandelen? Op deze pagina komt u het te weten!

Wat is GPS?

Gps is de afkorting van Global Positioning Systeem, een draadloos navigatiesysteem waarmee u overal op aarde uw precieze positie kunt bepalen. Dit systeem bestaat uit 24 satellieten die op een hoogte van zo'n 20.000 km in een vaste baan om de aarde draaien en signalen uitzenden.

Gps bestaat sinds 1995; vooral sinds 2000 heeft het gebruik ervan een grote vlucht genomen.

Wij kennen dit vooral als navigatiemidel in de auto met ingeprogrammeerde wegenkaarten. Het apparaat bepaalt waar je je bevindt, je geeft op waar je heen wilt en wanneer je je beweegt kan het apparaat je zeggen of je in de goede richting gaat.

Garmin GPS 60

GPS - wandelen

Voor het wandelen worden gps-apparaten gebruikt in de grootte van een zaktelefoon.

De gelopen route kun je vastleggen met je gps. Zo kun je later terugkijken waar je overal langs geweest bent, wat de exacte afstand en de hoogteverschillen op je wandeling waren.

Gps biedt veel mogelijkheden om routes uit te zetten. Je kunt wandelroutes namelijk vanaf je PC exact ontwerpen met behulp van topografische kaarten. Ook kun je van internet GPS-wandelingen downloaden.

De wandeling kun je dan van je PC met zogeheten mapping-software downloaden naar je GPS. Op het scherm van je gps is nu de route te zien. Verplaats je je langs de geplande route dan valt de track daarmee samen. Wijk je af dan is dat onmiddelijk te zien en kun je teruggaan.

Nieuwsgierig naar deze nieuwe techniek?

GoXchange is een samenwerking van de KNBLO-Wandelsportorganisatie en NTFU de Nederlandse Toer Fiets Unie. Hier vindt u cursussen en meer informatie.

GPS toestellen

Overzicht van enige populaire GPS-toestellen
Naam Type Stroom Scherm Waypoints Routes Bijzonderheden Info & Prijs
Garmin GPS Geko 201
Garmin GPS Geko 201
2 AAA penlite
12 uur
grootte: 1,7 inch
resolutie: 64 x 100 pixels
500 wp 20x125 wp compact en lichtgewicht
ingebouwde gps antenne
aansluitingen: PC en externe stroombron
waterdicht
4 spelletjes
Garmin GPS Geko 201
klik link
Garmin GPS Geko 301
Garmin GPS Geko 301
2 AAA penlite
9 uur
grootte: 1,7 inch
resolutie: 64 x 100 pixels
500 wp 20x125 wp extra:
elektronisch kompas, luchtdruk hoogtemeter
5 spelletjes
Garmin GPS Geko 301
klik link
Garmin GPS Map 60 Cx
Garmin GPS Map 60 Cx
Ni-MH batterij
30 uur
TFT-kleurenscherm 5,6 x 3 cm
resolutie: 160 x 240 pixels
1000 wp 20x500 wp waterdicht
ram: 56 MB
extern: MiniSD card 64 MB
geschikt voor Map Source City Navigator
Garmin GPS Map 60 Cx
klik link
Garmin GPS Map 60 CSx
Garmin GPS Map 60 CSx
Ni-MH batterij
20 uur
TFT-kleurenscherm
resolutie: 160 x 240 pixels
1000 wp 20x500 wp extra:
Fluxgate kompas, hoogtemeter
Garmin GPS Map 60 CSx
klik link
Overzicht van enige handige accessoires
Naam Type Info & Prijs Naam Type Info & Prijs Naam Type Info & Prijs
Garmin GPSMAP 60 fietsstuursteun
Garmin GPSMAP 60 fietsstuursteun
Garmin GPSMAP 60 fietsstuursteun
klik link
Garmin GPSMAP 60 dashboard montagesteun
Garmin GPSMAP 60 dashboard montagesteun
Garmin GPSMAP 60 dashboard montagesteun
klik link
Garmin GPSMAP 60 voertuigvoedingsnoer
Garmin GPSMAP 60 voertuigvoedingsnoer
Garmin GPSMAP 60 voertuigvoedingsnoer
klik link

De GPS toestellen zijn via de link ook online te bestellen. Zo heeft u zo'n prachtig Garmin toestel binnen een dag per post in huis!


Satmap Active10 Plus

De ANWB heeft een nieuwe fiets- en wandel GPS op de markt gebracht onder de naam "Satmap Active 10". De prijs is € 369,- (voor ANWB-leden € 299,-).

De Consumentenbond zegt in eerste indruk dat zij enigszins teleurgesteld is. De standaardkaart 1:250.000 is te grof. Een detailkaart voor Noord- of Zuid Nederland 1:25.000 is voor fietsen of wandelen noodzakelijk. De kaarten kunnen apart aangeschaft worden voor € 129,- (leden € 99,-).

Meteen een keus maken voor een Noord- of Zuid-Nederland systeem is voor ANWB-leden goedkoper (€ 349,-)

Gratis kunnen 75 fiets- en 100 wandelroutes worden gedownload via www.satmap.com.


GPS tracks

Download gratis gps-tracks en routekaarten van wandelroutes door gebieden van Natuurmonumenten op de website van "Op Pad"

Op de wandelzoekpagina kun je zoeken naar GPS-wandelingen in heel Nederland.


De ideale wandeltemperatuur
Tijdens de 92ste Nijmeegse Vierdaagse heeft prof. Maria Hopman onderzoek gedaan: "Bij een buiten temperatuur tussen de 17 en 20 graden Celsius loopt de lichaamstemperatuur niet te veel op en is de vochtbalans redelijk goed in de hand te houden.
[bron: UMC St.Radboud, Nijmegen]


documentZet deze pagina bij uw favorieten!

  belangrijke leestips:

Zakboek kaart kompas Gps
Een voor iedereen te begrijpen driestappen-systeem om met weinig handelingen de route of je eigen positie te bepalen.

Wandelgids voor vrouwen
Eenvoudig met wandelen aan je conditie werken en afvallen.


Copyright © 2008-2010 j.van zonneveld