Tips voor de Wandelsport !
gezondheid conditie goede voeding sport vrije tijd ontspanning
GPS - Wandelen dus steeds
op de goede weg !
Wat is GPS en wat kun je er mee bij het wandelen? Op deze pagina komt u het te weten!
Wat is GPS?
Gps is de afkorting van Global Positioning Systeem, een draadloos navigatiesysteem waarmee u overal op aarde uw precieze positie kunt bepalen. Dit systeem bestaat uit 24 satellieten die op een hoogte van zo'n 20.000 km in een vaste baan om de aarde draaien en signalen uitzenden.
Gps bestaat sinds 1995; vooral sinds 2000 heeft het gebruik ervan een grote vlucht genomen.
Wij kennen dit vooral als navigatiemidel in de auto met ingeprogrammeerde wegenkaarten. Het apparaat bepaalt waar je je bevindt, je geeft op waar je heen wilt en wanneer je je beweegt kan het apparaat je zeggen of je in de goede richting gaat.
GPS - wandelen
Voor het wandelen worden gps-apparaten gebruikt in de grootte van een zaktelefoon.
De gelopen route kun je vastleggen met je gps. Zo kun je later terugkijken waar je overal langs geweest bent, wat de exacte afstand en de hoogteverschillen op je wandeling waren.
Gps biedt veel mogelijkheden om routes uit te zetten. Je kunt wandelroutes namelijk vanaf je PC exact ontwerpen met behulp van topografische kaarten. Ook kun je van internet GPS-wandelingen downloaden.
De wandeling kun je dan van je PC met zogeheten mapping-software downloaden naar je GPS. Op het scherm van je gps is nu de route te zien. Verplaats je je langs de geplande route dan valt de track daarmee samen. Wijk je af dan is dat onmiddelijk te zien en kun je teruggaan.
Nieuwsgierig naar deze nieuwe techniek?
GoXchange is een samenwerking van de KNBLO-Wandelsportorganisatie en NTFU de Nederlandse Toer Fiets Unie. Hier vindt u cursussen en meer informatie.
GPS toestellen
| Voorbeeld van een populair GPS-toestel | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| Naam Type | Stroom | Scherm | Software | Bijzonderheden | Info & Prijs |
 eTrex Venture-hc |
max 25 uur |
- grootte: 2,1 inch - resolutie: 176 x 220 pixels - 256 kleuren - touchscreen |
- MapSource Trip - Waypoint Manager |
- waterdicht | klik hier |
De ANWB testte zeven GPS toestellen: kijk zelf via deze link.
De bovenstaande eTrex Venture-hc is de ANWB kooptip. Dit en andere GPS toestellen zijn via de link ook online te bestellen. Zo heeft u zo'n prachtig Garmin GPS-toestel binnen een dag per post in huis!
Satmap Active10 Plus
De ANWB heeft een nieuwe fiets- en wandel GPS op de markt gebracht onder de naam "Satmap Active 10". De prijs is € 369,- (voor ANWB-leden € 299,-).
De Consumentenbond zegt in eerste indruk dat zij enigszins teleurgesteld is. De standaardkaart 1:250.000 is te grof. Een detailkaart voor Noord- of Zuid Nederland 1:25.000 is voor fietsen of wandelen noodzakelijk. De kaarten kunnen apart aangeschaft worden voor € 129,- (leden € 99,-).
Meteen een keus maken voor een Noord- of Zuid-Nederland systeem is voor ANWB-leden goedkoper (€ 349,-)
Gratis kunnen 75 fiets- en 100 wandelroutes worden gedownload via www.satmap.com.
GPS tracks
Download gratis gps-tracks en routekaarten van wandelroutes door gebieden van Natuurmonumenten op de website van "Op Pad"
Op de wandelzoekpagina kun je zoeken naar GPS-wandelingen in heel Nederland.
De ideale wandeltemperatuur
Tijdens de 92ste Nijmeegse Vierdaagse heeft prof. Maria Hopman onderzoek gedaan: "Bij een buiten temperatuur tussen de 17 en 20 graden Celsius loopt de lichaamstemperatuur niet te veel op en is de vochtbalans redelijk goed in de hand te houden.
[bron: UMC St.Radboud, Nijmegen]
Zet deze pagina bij uw favorieten!
Disclaimer
De informatie op deze website kan niet dienen als vervanging voor professionele adviezen van artsen en / of therapeuten.
Hyperlinks of verwijzingen op deze site naar buiten ons domein zijn ter informatie van de gebruiker te goeder trouw geselecteerd. Voor de inhoud of beschikbaarheid kan geen enkele verantwoordelijkheid worden genomen.
Advertentie-netwerken (o.a. Google Adsense) die op deze site adverteren kunnen cookies op uw pc plaatsen of kunnen web beacons gebruiken om informatie in te winnen. Wandelen.leven.dk heeft geen toegang tot- of controle over deze cookies die worden gebruikt door derden adverteerders. Cookies kunt u verwijderen of uitschakelen via uw browser.
belangrijke leestips:
Zakboek kaart kompas Gps
Een voor iedereen te begrijpen driestappen-systeem om met weinig handelingen de route of je eigen positie te bepalen.
Copyright © 2008-2011 j.van zonneveld